皆さま本日もおつかれさまでございます。
五十肩は何も治療しない場合大抵2年以内に治ります。
鍼灸治療で3～6か月かかります。
治療をしない場合は稀に可動域が狭くなったり、痛みが残ったりします。
もちろん五十肩も早期の治療がおすすめです。
五十肩になりやすいのはデスクワークをしている方です。
肉体労働をされている方はなりにくいです。
私はまだ30代なので五十肩の辛さはわかりませんが、
けっこう辛そうですね。
症状が激しい場合は痛みで寝れないこともあります。
デスクワークの方は体操や筋トレ、ランニングで肩を動かすようにするといいですね。
五十肩の予防になります。
今日は桜を見に行けました。
航空公園まではいけませんでしたが、東川の桜もとても綺麗でした。
娘が意外と喜んでいました。
それではまた明日！
おやすみなさいませ。