皆さま本日もおつかれさまでございます。
今日までけっこう忙しかったのですが、
明日と明後日は少し休めそうです。
おそらく仕事や正月の準備で治療に行く時間がないのでしょう。
そして最終日の前日からまた忙しくなります。
やっぱり忙しい時ほど食事をしっかりするべきですね。
ちゃんとしたものを食べていれば体も楽です。
そして黒にんにく 笑
地味に効いている気がします。
なくなったらまた買うつもりです。
かなり寒くなってきて風邪をひく方も増えてきたので、
皆さんも体を冷やさないように気を付けてください。
首に風が当たらないようにするのがポイントです。
それではまた明日！
おやすみなさいませ。