皆さま本日もおつかれさまでございます。
キムチが無性に食べたくなるときってありますよね。
あ、その前に、昨日のブログで紹介しFIRAですが、正しくはFILAでした。失礼しました。
豚とキムチって合いますよね。
豆腐とも合うし、
ご飯とも合うし、
肺とも合うし、、、、
肺の力がない時（肺虚）はキムチがいいです。
肺の力が低下しているときは体が冷えたり汗が出なかったりするのですが、キムチの辛さがその力を助けてくれます。
逆に体に熱があってのぼせていたり、顔が赤かったりする場合はキムチは合いませんね。
さて、明日で3月も終わりです。
コロナはまだまだ収まっていないので皆さん密を避けて、
体にいい食事をして、軽く運動して免疫力を上げていきましょう。
それではまた明日！
おやすみなさいませ。