皆さま本日もお疲れ様でございます。
野菜炒めをつくるたびに思います。
色が綺麗！
人参があるだけですごく鮮やかになりますよね。
ピーマンもなかなかいいですけど、
やっぱり人参のアクセントが効いてます。
野菜だけ炒め
草食動物の気分です
こういう食事って、胃に優しいからよく眠れるんです。
これに白米大盛りとか付けちゃうと
眠りが浅くなります。
皆さんもしっかり野菜食べてますか？
僕はお肉の方が好きなんですが、
健康の為に野菜を多くとるようにしています。
未来の自分のために、今、少しお肉を我慢 笑
それではまた明日！
おやすみなさいませ。