走って来ました。

 

皆さま本日もお疲れ様でございます。

 

ピザ研究家のヒガです。

 

先週食べたピザ。

 

おいしいんですよね~

 

簡単に調理できておいしいのに300円。

(300円だったと思う)

 

庶民の味方ですね~

 

しかし!

 

ピザばっかり食べてると健康に良くありません!

 

というわけで、1時間走って来ました。

 

最近体のゆがみを感じていたので、

 

それを矯正するためにも、

 

きっとウォーキング、ランニングが一番いいだろうということで、

 

久しぶりのランニング。

 

やっぱりいいですね。

 

 

鍼より毎日のランニング。

 

鍼より健康的な食生活。

 

鍼よりストレスフリーな生活。

 

 

間違いない!

 

皆さんも、なるべく歩いて、体にいいものを食べて、毎日楽しく生活してください。

 

すると、病気になりません。

 

ピザ食べてる私が言っても説得力ありませんけど、、

 

でも、たまに食べるピザは心の栄養です。

 

それではまた明日!

 

おやすみなさいませ。