皆さま本日もお疲れ様でございます。
今日は母が来ていて
夕飯を作ってくれました。
ゴボウやら、ニンジンやら
おいしいですね～
冬に食べると、美味しさが身に沁みます。
自分で作らずに
おいしい料理が出てくるって
もう、気分は王様ですよ。
健康まっしぐらですよ。
これで今日の治療で消耗したエネルギーを補給して、
明日も治療を頑張れます。
最近、寒くなったせいか、
体の不調を訴える方が増えてきました。
体を冷やさないように気を付けてくださいね。
体を冷やさず、
ご飯をしっかり食べて、
少し歩いて
毎日楽しく
そうすれば健康になれます。
それではまた明日！
おやすみなさいませ。