真鯛

 

皆さま本日もお疲れ様でございます。

 

今夜は真鯛にしました。

 

塩をふって10分置きます。

 

塩と水気をふき取って

 

皮の部分を下にして弱火にかけます

 

時間をかけてじっくり焼いて、

 

裏返して1分

 

できあがり!

 

ふっくら仕上がりました。

 

魚というのは食べた後の胃が軽いのでいいですね。

 

ま、そのあとステーキも食べたので結局重たくなりましたが。

 

なんか、スーパーで牛肉を見ると、

 

買っちゃうんですよね~笑

 

ところで、ベジタリアンはお肉を食べないで大丈夫なのでしょうか。

 

肉類を一切食べない方を見たことがありますけど、

 

全然健康的ではなかったし、すごく神経質でした。

 

ひょっとして栄養が足りてないのかな?

 

と思いながらも、

 

「お肉食べたほうがいいんじゃないですか?」

 

なんて言えるわけもなく、、、

 

でもまあ気持ちはわかりますよね。

 

牛とか豚とか鳥とか、

 

私たちは処理されたお肉しか見ていませんけど、

 

無理矢理増やされて、急速に成長させられて、殺されて、

 

そういう現場を見たら

 

「かわいそうだな~」

 

と思いますよね。

 

でも、それでも動物を食べる人、

 

動物を食べなくなる人、

 

両者の違いってなんなのでしょう。

 

考えてもわかりませんね。

 

それではまた明日!

 

おやすみなさいませ。