魚は体に優しい

 

皆さま本日もお疲れ様でございます。

 

今日はグリルでを焼いていただきました。

 

おそらく、私の勘では、金目鯛です。

 

魚を買うとき、魚の名前は特に気にしません(笑)

 

今回私が包丁でさばいたのではなく、

 

最初からさばかれていたので、見た目が美しいです。

 

魚を食べるといつも感じるのですが、

 

動物のお肉より食後が楽ですね。

 

もたれにくいというか、

 

胃につまらないというか、、

 

歯ごたえも柔らかいので食べやすいです。

 

魚は沖縄より本土の方がおいしい気がします。

 

北海道はもっと美味しいらしいですけど。

 

つまり沖縄が一番おいしくないということでしょうか。

 

まあ、そうかもしれません。

 

南に行くほど、ナマズみたいのが増える気がしますし。

 

アマゾンとか、フィリピンとか、ほぼほぼナマズなんじゃないでしょうか。

 

私は沖縄でよく釣りをしていましたが、高級魚はほとんど釣ったことないので、

 

魚に対しておいしいイメージはあまりありませんね。

 

でも、沖縄でとれるカニは超絶おいしいです。

 

北海道から送られてくるタラバガニなんて比較になりません。

 

もちろん北海道で食べれば美味しいんでしょうけど。

 

あと、ヤシガニ

 

死ぬほどうまいです。

 

ほとんど獲れませんけどね。

 

まあつまり、魚で健康になりましょうと言いたいのです。

 

魚がどのぐらい身体にいいのかわかりませんが。

 

牛とか豚より魚の方が身体にいいイメージがあるので、

 

魚を食べるようにしたらいいのです。

 

イメージが大切ですから。

 

思い込みですから。

 

いいと思えばいいんです。

 

健康は気から。

 

それではまた明日!

 

おやすみなさいませ。