皆さま本日もお疲れ様です。
昨日、久しぶりにマクドナルドへ行きました。
ポテトとナゲットと、フィレオフィッシュ。
私はポテトとナゲット
妻はプラスフィレオフィッシュ
昔のポテトの方がおいしかったような、、
まあ、味のことはさておき
マックを食べた日の夜、面白いことに気づきました。
鼻の中が臭い。
鼻の中がくさい！！
間違いなくマクドナルドの油！
学生の頃は気づきませんでしたが、
食事に気をつけるようになって約3年
身体が敏感になってます。
マクドナルドは絶対におすすめしません。
それと最近気づいたのですが、
食事の初めに野菜を多めに食べると食後が楽です。
身体が変に重くなりません。
グランエミオのとんかつさぼてんはキャベツが大量に出てくるのですが、
それで気づきました。
それからというもの、たくさん野菜食べてます。
前菜ってすごく大切なんですね！
常識でしょうか！？笑
皆様も食べ物には気を付けてくださいね。
健康が一番ですからね！
それではおやすみなさいませ。